Partenaire Happy Baby Box

Ça y est, Happy Baby Box, le premier coffret-cadeau autour de bébé sort sur Bordeaux!

 

Massage bien-être en cadeau de naissance

LE cadeau de naissance original

 

Happy Baby Box, c’est l’assurance d’avoir des prestataires de qualité, bienveillants et disponibles.

C’est également, avoir le plaisir d’offrir aux (futurs) parents, des clés au travers des activités proposées, qui vont leur permettre de bien vivre ces premiers mois avec bébé!!!

Qu’est-ce que Happy Baby Box?

Happy Baby box est LE cadeau de naissance original et 100% local à offrir aux futurs parents. C’est le premier coffret-cadeau d’activités parents-bébé testées par des mamans et réalisées par des professionnels locaux qualifiés. Bien plus qu’un simple cadeau de naissance, il réunit les heureux parents et bébé autour d’activités originales et leur laissera des souvenirs inoubliables de leurs premiers instants. Happy Baby box est un cadeau plein de douceur qui permet aux parents de partager des moments privilégiés avec bébé à deux pas de chez eux. Pour faire un cadeau de naissance qui plaira à coup sûr aux futurs parents, rendez-vous sur : www.happy-baby-box.fr

Une main posée est partenaire !!!

J’ai le plaisir d’être partenaire de cette box et de proposer deux activités… autour du massage bien sûr 🙂

  • Le massage énergétique chinois de la femme enceinte. Il s’agit de faire découvrir une séance de massage énergétique chinois à la future maman. Ce massage peut être fait à tout moment de la grossesse. Il a pour but de mettre en lien la maman avec son bébé mais également de paliers aux inconforts liés à la grossesse. C’est un joli moment de reconnexion avec son corps et de connexion avec bébé.
  • Le massage bien-être post natal. Il s’agit d’un massage très relaxant qui offre un vrai temps de pause et de bien-être. Massage à la fois doux et profond qui permet de reprendre contact avec son corps. Ce massage est très enveloppant et très reliant. Il offre une détente globale du corps et un lâcher-prise. L’idéal est de pratiquer ce massage sur le côté, permettant ainsi de redessiner les contours de son corps après l’accouchement.

Voici les deux offres massages que vous pouvez retrouver dans cette box spéciale Bordeaux, et bien d’autres activités bien-être autour de la naissance … Comme par exemple : une aide au démarrage de l’allaitement, une séance photo, apprendre le portage physiologique, le yoga du rire duo parents/bébé, le chant prénatal … en tout, ce sont 28 activités proposées près de chez vous.

Coffret cadeau sur Bordeaux

 

Un cadeau à offrir qui plaira à coup sûr !

Un massage, un cadeau pour toutes les occasions

Le massage, source de bien-être

Le massage, source de bien-être.

Pour toutes les occasions, un massage est le bienvenu. C’est LE cadeau idéal. Il permet d’offrir à la personne choisie un vrai temps de pause,  une reconnexion à soi, un moment de pure douceur et de relaxation.

Chaque massage que je propose est sur mesure. Il répond aux besoins ou souhaits des personnes. Le massage permet d’arrêter le temps dans sa course effrénée!

 

Voici quelques extraits d’un article de Marie-claire publié sur le net en juin 2018 sur les bienfaits des massages :

“La pratique du massage revient aujourd’hui en force dans le sillage des médecines douces, le besoin de prendre soin de soi et de juguler le stress de la vie moderne.

À en croire une enquête, réalisée en juillet 2012 par l’institut Ipsos pour le compte du salon Rééduca, seulement 5 % des Français s’adonneraient aux bienfaits du massage. Certes, hors prescription médicale, les séances sont un peu onéreuses** mais lorsque le praticien est de qualité, elles ne s’apparentent ni à un confort ni à un simple luxe.

Au-delà du plaisir et de la détente qu’il procure sur le moment, le massage a en effet des vertus curatives, à court et long terme, incontestées. De nombreuses études cliniques ont constaté la pertinence de certaines manœuvres pour réduire les raideurs articulaires et les douleurs neuromusculaires chroniques, apaiser les maux de tête et les troubles digestifs, stimuler les défenses immunitaires ainsi que la circulation sanguine et lymphatique.

Une fois libéré des tensions qui l’assaillent, le corps est davantage capable de se défendre par lui-même, en particulier de mieux résister au stress […].

Les manœuvres très appuyées sur tout le corps, telles celles réalisées lors d’un vrai massage suédois ou californien, exercent aussi un effet bénéfique sur le système immunitaire et hormonal.

Des récepteurs spécifiques du toucher profond localisés dans le derme, la couche de peau située juste sous l’épiderme, sont à cette occasion stimulés. Ils envoient alors des impulsions nerveuses à la moelle épinière, laquelle les achemine jusqu’au cerveau.

En réponse, celui-ci se met à produire de grandes quantités de dopamine, de sérotonine et d’endorphine, les hormones cérébrales du soulagement et du plaisir qui diffusent illico dans tout l’organisme par l’intermédiaire de la circulation sanguine.

Une étude américaine***, menée en septembre 2010 au Cedars-Sinai Medical Center de Los Angeles, a clairement démontré qu’il en résultait également une diminution importante de la sécrétion de cortisol, l’hormone du stress […]

Article très intéressant, si vous souhaitez le lire en entier cliquez ici

Alors n’hésitez pas offrez ce temps de bien-être aux gens que vous aimez…

Printemps : détoxication du corps

Comment aider son corps à éliminer les déchets

Le printemps, un temps pour détoxiner et détoxifier son corps.

Se détoxiner, c’est faire un auto-nettoyage du corps. Lui permettre de s’auto-réparer.Les méthodes sont diverses mais voici quelques clés simples que l’on peut tous mettre en oeuvre facilement.

Cette pratique est tout à fait complémentaire avec le massage énergétique chinois “détoxination totale du corps”Voir précédent article.

Massages assis au Printemps du sport à Pessac

Printemps du sport à pessac. Intervention avec Epi’sol.

Les 16 et 17 Mars avait lieu le Printemps du sport à Pessac.

Pour l’occasion, Une main posée (bénévole à Epi’sol) intervenait pour des Massages Assis sur chaise ergonomique.

Ce week-end, l’association Epi’sol a présenté ses activités avec une thématique autour du “Bien-être” et a proposé des Massages Assis sur les deux journées (une consœur a pratiqué des Massages Amma le samedi).

Dimanche, j’ai eu le plaisir de masser plus d’une douzaine de personnes. L’idée était de faire découvrir les bienfaits de ces “Massages Assis Minute”.
Sur 10 minutes seulement, ce massage permet de se détendre complètement. C’est un massage à la fois profond et tonique. Il est très apprécié, notamment en entreprise (bien-être des salariés!).

Le plus beau commentaire de l’après-midi suite aux massages : “Merci c’était vraiment agréable… c’est incroyable d’avoir autant de générosité dans les mains!”. Cela m’a beaucoup touché!

Cette journée placée sous le signe du sport, avec de nombreuses activités proposées par les clubs sportifs pessacais, a été une réussite. Tous les visiteurs étaient ravis et le beau temps était au rendez-vous! Pour plus d’info.

C’est le printemps… le bon moment pour un massage énergétique chinois !

Massage énergétique chinois à PessacDétoxiner et détoxifier le corps par le massage

Une fois n’est pas coutume, je vous propose un massage énergétique chinois. Ce massage a pour but d’éliminer et de nettoyer les déchets (toxines) accumulés durant l’hiver.

Il s’agit de faire une détoxication totale du corps… vider son “sac à dos émotif” et “alléger son ventre”.

Lors de ce massage énergétique chinois, je travaille sur les méridiens, quelques points d’acupression et les organes digestifs. La séance dure 1 heure 30 environ – petit entretien, massage puis conseils pour faire perdurer les bienfaits de ce “nettoyage de printemps”. Pour que ce massage énergétique soit accessible pour le plus grand nombre, il est en “Offre spéciale” à 60 € jusqu’au 30 avril!

Alors, profitez-en et n’hésitez pas à me contacter pour plus d’informations ou pour prendre rendez-vous 🙂

Intervention massage Relaxinésie® à Epi’sol Pessac

Bien-être en entreprise

Bénévolat …

Une fois par mois, Une Main posée intervient à Epi’sol (épicerie solidaire à Pessac) pour proposer aux adhérents qui le souhaitent une séance d’une demi-heure de Relaxinésie®.

Joli moment de bien-être et d’échange!

 

La Relaxinésie® est une pratique de relaxation par le massage.

Cette pratique procure une détente totale par des mouvements du corps, des rotations, des étirements, des pétrissages. Le travail d’étirement se cale sur le souffle avec une respiration abdominale et profonde, ce qui augmente l’état de relaxation.

Cette technique de relaxation/massage est extrêmement apaisante et libère les tensions.

Se pratiquant habillé sur table de massage ou au sol, la Relaxinésie® est une technique également adaptée à l’univers de l’entreprise. Au même titre que le massage assis, elle peut être proposée aux salariés dans le cadre du bien-être au travail.

Offrez un massage bien-être pour Noël !

Offrez des sensations nouvelles!

 

Je vous propose 2 massages bien-être originaux :

 

L’éveil des sens : Massage aux pierres chaudes et marbres froids. Savoureuse alternance de chaud et froid. Délassant et régénérant, ce massage est surprenant, enveloppant et ultra-relaxant!

Bulle de douceur : Très confortablement installé sur le côté, massage de tout le corps (type californien). Expérience nouvelle, sensations douces, détente assurée!

 

A vous de choisir 🙂

 

Et petit cadeau pour vous : – 10%* sur ces massages!

Soit

  • L’éveil des sens (massage d’1 H) à 63 € au lieu de 70 €
  • Bulle de douceur (massage d’1H10) à 59 € au lieu de 65 €

* offre valable jusqu’au 10 décembre 2018

 

Massages bien-être à l’EHPAD La Renaissance à Pessac

Un après-midi d’échanges et de liens à l’EHPAD La Renaissance à Pessac où résidents et personnel ont pu apprécier les bienfaits du massage auprès des personnes âgées.

Expérience à l’initiative d’Epi’sol !

Cartes abonnement massages bien-être…

Pour la rentrée, pensez à vous et à votre bien-être, offrez-vous des massages.

 

Si une de vos résolutions de la rentrée était de prendre soin de vous et de vous accorder des moments de détente et de bien-être pour vous ressourcer

Cette offre est pour vous!

Remise de 10% sur les cartes abonnement.

La carte abonnement vous permet de bénéficier de 5 massages d’1 heure durant une période de 6 mois. Cette carte n’est pas nominative, vous pouvez donc en faire profiter toute la famille!

Faites vite, offre valable jusqu’au 7 octobre 2018.

Pour plus d’informations, consultez les Tarifs.

Le sens du Toucher