Une main posée, massages bien-être Bordeaux Pessac

Le bien-être au naturel

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« Une main posée, c’est une intention première, vous accompagner à prendre soin de vous et deux chemins pour vous guider, les massages et la naturopathie».

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Les massages

Le massage est un fabuleux moment de détente et de bien-être. C’est un moment pour soi mais c’est aussi, un formidable vecteur de communication, un créateur de lien. C’est pour cela et comme cela que je le pratique.

“Une main posée” a cette ambition : Offrir à toute personne au travers du massage un temps de relaxation, un vrai moment d’échange… un temps de pause.

Je pratique des massages bien-être dans des établissements de santé à destination des personnes fragilisées (personnes âgées, handicapées ou encore malades).
J’ai fait de ces massages la spécificité de mon activité.

Je propose également des massages bien-être dans mon “Espace massage” ainsi qu’en entreprise et salons événementiels.

Naturopathie

Focus sur l'alimentation

19 octobre 2021

L'alimentation quotidienne devrait nous apporter les nutriments…

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La naturopathie

L’origine du mot “naturopathie” vient de deux mots anglais “nature” et “path” qui signifient “le chemin de la nature” ou la “voie de la nature”.

Bien des définitions ont été données, la plus simple est sans doute de définir la naturopathie comme étant l’art de rester en bonne santé et d’être, à nouveau, acteur et responsable de sa santé. C’est prendre soin de soi, en utilisant des moyens naturels.

Cette pratique simple, de bon sens, permet de se retrouver, de se rapprocher de la nature et de l’essentiel. Dans cette démarche, je vous propose mon analyse et mes compétences dans le respect de vos envies et de vos limites. Je mets à votre service mes connaissances et mes recommandations pour vous accompagner dans une vie plus naturelle, tout en respectant vos besoins physiologiques.

La naturophatie